Dags för ändring
Jag satt och kollade igenom gamla bilder sen förra våren, i sommras och nu i hösten och hittade lite magbilder (fjortis, knappast?) och insåg då hur sjukt mindre tränad jag blivit! Inte för att jag var vältränad innan men man ser definitivt att det då var lite mer tränade muskler än nu när det mest är linjer som syns för att jag fortfarande är smal. Jag tycker det såg bättre ut då, och trivdes dessutom bättre, så nu jävlar ska jag ta tag i träning igen. Främst tror jag att det mesta fallit bort pga att jag inte ridit sen i December, men så fort det blir fint väder/inte snö och fruset i marken ska hästen, med hjälp av mamma, igång igen och då hoppas jag att lite kommer tillbaka av sig själv. Dessutom ska jag verkligen börja komplettera med konditionsträning och andra övningar för att träna upp kroppen mer, något jag alltid varit dålig på.. Jag tror det kan hjälpa mig rätt bra i ridningen också, speciellt att få lite mer stabilitet i bålen/ryggen/axlarna.
Så nästa inköp när jag fått CSN ska bli ett par riktiga, men billiga ;), löparskor så jag kan börja springa lite, trots att det nog kommer bli mest gång nu i början då min kondis suger. Och om jag får upp lite kondition kanske jag kan vara med på någon fotbollsträning de dagarna jag är nere på Österlen bara för skojs skull! Dessutom är jag sugen på att börja motionssimma, haha! Rätt sjukt att jag kan vara sån sportfåne som jag egentligen är men samtidigt inte ägna mig åt någon träning eller sport what so ever just nu... Usch nej, det får det bli ändring på asap!



Kommentarer
Trackback